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régles et abdos font ils bon ménage?
bonjour !!!!
j'ai une petite question !! une amie m'a dit qu'il ne fallait surtout pas faire d'abdos pendant la période des régles !!! que ça faisait gonfler l'utérus un truc comme ça !! j'ai un peu de mal à y croire . Si quelqu'un avait une infos là dessus ce serait vraiment sympa !!!! merci d'avance
Coucou,
j'ai eu une période de deux ans, ou j'ai dû faire des abdos sur demande . . . à n'importe quel moment de la journée ou de la nuit, règle ou pas règle fallait les faire, et jai jamais eu de problème !
la seule chose qui faut faire attention, c'est que si tu n'as pas l'habitude d'en faire, vas y petit à ptit en augmentant les séries toute les semaines par exemple.
Aller ! A toi un beau ventre ! GO !
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Coucou,
j'ai eu une période de deux ans, ou j'ai dû faire des abdos sur demande . . . à n'importe quel moment de la journée ou de la nuit, règle ou pas règle fallait les faire, et jai jamais eu de problème !
la seule chose qui faut faire attention, c'est que si tu n'as pas l'habitude d'en faire, vas y petit à ptit en augmentant les séries toute les semaines par exemple.
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MERCI BEAUCOUP JE ME DOUTAIS BIEN QUE C'ETAIT UNE CONNERIE!!!!!! BON BEN Y ' A PLUS QU'A !!!!!!