Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par siham91 le 10-12-2009 à 17:03

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regime

g vue une dieteticiene aujourd hui je comence mon programe demain je voudrais perdre 10kilos je souhaiterais savoir si quelquin a cette motivation de perdr du poid en meme temp que moi bisous a toutes



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posté par siham91 le 15-12-2009 à 21:12

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marianne17 le 10-12-2009 à 18:59

aïe moi aussi je suis un peu en perte de motiv mais il faut de toute façon que je garde le cap alors je suis partante!!! donc à partir de demain on attaque ces foutus kilos!!! avec le suivi d' une dieteticienne c'est plus motivant , tu as fait le bon choix, bisous

 coucou alors t toujours motiver,ta commencer j espere?

posté par siham91 le 15-12-2009 à 21:10

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calade le 10-12-2009 à 18:07

coucou ma belle!!!!es ce que tu as un regime strict?????? et quel sont les interdits???? moi pour le moment c est dure dure!!!!manque aussi de motivation!!!!!!!!!gros bisous  ghighi

 mn regime n es pas trop stricte , c le faite de plus grignoter qui es trop dur; pour l instan ce que je doit manger c des repas equilibrer avec beaucoup de legumes,mais g trouver des recettes de legumes tres apetissant,biz

posté par marianne17 le 10-12-2009 à 18:59

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aïe moi aussi je suis un peu en perte de motiv mais il faut de toute façon que je garde le cap alors je suis partante!!! donc à partir de demain on attaque ces foutus kilos!!! avec le suivi d' une dieteticienne c'est plus motivant , tu as fait le bon choix, bisous

posté par marianne17 le 10-12-2009 à 18:58

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aïe moi aussi je suis un peu en perte de motiv mais il faut de toute façon que je garde le cap alors je suis partante!!! donc à partir de demain on attaque ces foutus kilos!!! avec le suivi d' une dieteticienne c'est plus motivant , tu as fait le bon choix, bisous

posté par calade le 10-12-2009 à 18:07

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coucou ma belle!!!!es ce que tu as un regime strict?????? et quel sont les interdits???? moi pour le moment c est dure dure!!!!manque aussi de motivation!!!!!!!!!gros bisous  ghighi

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