kikou je te comprend tt a fait ,moi c la meme chose depui ke jai emenager avk mon copin jai pris 10 kilos et ca me rend malade!!! je fait tt pour perdre du poid mais je compren pas je n'arive pas ,bon il marive souvent de craquer les week end devan la tele ....maisi bon sache ke je te soutien dans ce combat (car c un réel combat pour moi) .jai plus ka te souhaiter courager tu va y arriver !!!jen suis sur!

Salut Mamounette !!

Moi c'est annette ta voisine ( et oui, je suis à générac !! ) bon je vois que le moral est bof bof ... j'ai eu le même problème après m'être accordé un certain nombre d'écarts: chocolat, repas en famille, resto ... et là le retour à la vrai vie est très rude !! j'ai attaqué par les courses : rien de dangereux pour le régime dans les placards, mais je n'ai pas d'enfants donc c'est plus simple. Dès que j'ai une envie, j'essaye de m'occuper : là je fais du point de croix mais peut être que pour toi se serait plus simple de faire une activité avec un des enfant par exemple ... il faut s'occuper les mains et l'esprit ... il faut arriver à lutter contre cette petite voix qui dit : je mangerai bien une pizza ... on est toutes là pour se soutenir alors n'hésite pas .

A bientot

Annette