Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par kay68 le 31-03-2008 à 12:00

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Besoin d'astuce pour boire +

Pour le moment mon régime se passe bien du genre je ne craque quasiment plus et je perd un peu de poids mais je n'arrive pas a boire j'ai mis trois jours pour boire 1Litre5 d'eau alors si vous avez des astuces pour boire plus faite moi signe je les attends avec impatience merci bisous

Kay







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posté par kay68 le 31-03-2008 à 13:21

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merci pour toutes ces astuces avec tout sa si j'y arrive pas ^^ merci




posté par sylvinator le 31-03-2008 à 12:47

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a chaque fois que tu sors des toilettes tu bois ton grand  verre d'eau normalement tu devrais y retourner plus souvent


posté par CECBEN le 31-03-2008 à 12:37

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Moi j'ai toujours une bouteille d'eau au frigidaire et je bois deux verres d'eau dès que je suis allée aux toilettes..ça marche



posté par hullabaloo le 31-03-2008 à 12:32

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moi j'ai toujours sous la main une petite bouteille d'eau de 33cl que j'emmène partout, ça se boit plus facilement et à la fin de la journée j'ai mon quota d'eau...




posté par chantaljeux le 31-03-2008 à 12:21

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salut,

essaie de faire suivre si tu peux une bouteille d'eau et si tu l'as sous la main ça devient plus facile de boire, tu verras

essaie

a+

posté par cassandra14 le 31-03-2008 à 12:20

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moi aussi j'ai beaucoupde mal à boire ms j'essaie de boire toutes les heures et ça marche qd mm un peu !! au debut c'est dur d'y penser ms apres c'est ton corps  qui te le reclame !!! bisous


posté par TITELATINA le 31-03-2008 à 12:06

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CA VA VENIR TOUTE  SEUL NE DESPERES PAS  PEU A PEU TU VAS TE HABITUER MAIS NE TE FORCES PAS  SINON CA VA ETRE DIFFICIL

PREN UN VERRE D'EAU CHAQUE 2 HEURES  ET APRES TU PENDRAS PLUS  BONNE CHANCE A PLUS

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