Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par aureli-a le 08-04-2008 à 22:22

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Aérobic



Quelqu'un peut-il m'expliquer clairement en quoi ça consiste ?
Est-on obligé d'aller dans un club ou existe-t-il des moyens pour le pratiquer chez soi ?

Merciiiiiiiii





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posté par nedjlay le 08-04-2008 à 23:48

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Mais en salle c'est vachement mieux !!!!

posté par aureli-a le 08-04-2008 à 22:50

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CAP !! ^^


6h30 :p


posté par aureli-a le 08-04-2008 à 22:47

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CAP !! ^^


6h30 :p


posté par aureli-a le 08-04-2008 à 22:34

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Merci je vais le faire

Certaines d'entre vous ont-elles des dvd dont elles sont particullièrement contentes???

posté par TITELATINA le 08-04-2008 à 22:34

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SI TA DIRECT 8  TU PEUX VOIR  GYM DIRECTE TOUS LES JOUR A 6;30DU MATTIN

posté par zutalors le 08-04-2008 à 22:33

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Tu devrais trouver des dvd, Véronique et Davina ont été les pionnières il y a .....au moins 20 ans.

Sur Google tu tapes aerobic et tu auras le choix à mon avis

Bon courage


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