Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par eva_bouba le 13-04-2008 à 22:34

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Etrange réaction à la perte de poids...

Plus je maigris, plus j'ai l'impression d'être gonflée et grosse. C'est normal docteur?

Et puis en 1 mois j'ai perdu presque 7 kgs (nouvelle alimentation, plus de legumes, moins de pâtes, de féculents...) ... et mes seins ont perdu pas mal...du coup, vais-je me retrouver avec des "gants de toilette"???

 

Que de questions!







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posté par eva_bouba le 13-04-2008 à 23:02

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Meric à toutes pour vos encouragements


Ca rechauffe le coeur!!!

posté par eva_bouba le 13-04-2008 à 23:01

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J'ai repris le sport...enfin, le sport "pratique" ...velo pour aller au bureau (50 min aller/retour) et piscine le dimanche.

J'ai revu grâce à mon endocrino mes menus...on dit que les 1ers kilos sont les plus rapides à perdre...pour lasuite on vise 1 kg/semaine...si tu veux, je peux te detailler mon menu type. :)

posté par santal le 13-04-2008 à 22:56

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0_0 7kg en un mois ? waw... Je t'envie :s comment t'as fait ?

La dernière fois que j'ai perdu autant, (12kg en 1mois et demi) je mangeais vraiment RIEN de RIEN, parce que j'étais dépressive :s


posté par eva_bouba le 13-04-2008 à 22:43

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C'est mes bras et mes cuisses que je trouve "gros" alors que l'endocrino qui les mesure m'assure que j'ai perdu plusieurs cm partout (hanches, taille, fesses, bras...) ...c'est dans ma tête mais c'est étrange!

Quant à mes seins, vais-je avoir le droit de les refaire s'ils s'affaissent???

posté par halix le 13-04-2008 à 22:40

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je pense que tu te sens gonflée ou ballonnée à cause des légumes. Moi, ça ma fait ça. Je ne mange jamais de légumes les jours où je sors le soir. Je prends des pâtes et mon ventre ne gonfle pas.

 

Bisous.

Bravo pour les 7 kilos.



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