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besoin de soutien...pour importante perte de poids....
bonjour,
je me suis inscrite sur le site il y a qq jours. c est une catastrophe en ce moment, je mange tout le temps, j ai grossi, je ne rentre plus dans aucun de mes vetements, ca me fait déprimer et quand je pense à tout le poids que je voudrais perdre je déprime encore plus et devinez ce que je fais??! je mange!!
comment résister à cette nourriture qui m appelle et me reprendre vraiment en main?? aidez moi par vos conseils svp... merci...
bonsoir j'ai les mêmes problémes,beaucoup de kilos en trop et grignotages au moindre stress,je commence le régime lundi ,pourrais-je me joindre à votre groupe? Bonne nuit ,pimprenelle
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sur ce site, tu trouveras des groupes de femmes qui ont les mêmes problèmes que toi. Dans ce groupe, tu trouveras de la motivation, des encouragements... et puis il y à les amies que tu vas te faire, càd des gentilles qui lisent ton blog et font des commentaires, après une semaine tu te sentiras déjà entourée et tu auras envie de partager tes soucis avec elles. le truc, c'est de ne pas rester seule dans ton coin. courage.