Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par Mary2a le 28-04-2008 à 11:35

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Défi !

qui veut me suivre ? a plusieurs c'est mieux ! Mon défi perdre 3 kg avant la fin du mois de mai ... Alors quelqu'un est pour ??? bisous a toute bon courage et onne journée !!!



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posté par Mary2a le 29-04-2008 à 10:04

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salut les filles ! mois je suis motivée pour perdre mes 3kg d'ici fin mai,et si j'en perds que 2 c'est pas pour autant que je serai pas contente ;-) mais je pense qu le fait de faire un défi m'aidera car je n'aime pas perdre lol mais bon dans ce cas là c moncorps qui décide donc verdict le 28 mai ;-) e pour celle qui voudrai y participer mettez-mi dans vos amis ça sera plus sympa pour voir où on en est ;-)  bonne jounée a toute et bon courage



posté par celiceli le 28-04-2008 à 15:29

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moi je perds environ 500 gramme par semaine depuis que j'ai commencé  et c'est bien suffisant a ce rythme car vouloir perdre plus signifierait se priver plus et ca je ne veux pas....

bisous et bon courage quand même...

posté par YEUXVERTS le 28-04-2008 à 15:26

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trop dureeeeeeeeeeeeeeee,à moins de faire le règime de la soupe



posté par pilou63160 le 28-04-2008 à 15:23

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tu veux faire comment pour perdre ces 3 kilos?

posté par bab75 le 28-04-2008 à 15:14

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moi je releve le defi, mais ça va etre dur je n arrive pas à m arreter de grignoter.

posté par pilou63160 le 28-04-2008 à 15:09

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mouais lol ça va etre dur

posté par klealia le 28-04-2008 à 11:48

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Je suis contente de lire ce post...  pour une fois quelqu'un de réaliste et d'objectif... Moi je serais en phase de stabilisation et je vais essayer de suivre tes progrés et de te motiver... tu vas y arriver....  Félicitations .... Merci... Bonne chance et courage à toi.


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