Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par monette le 25-10-2007 à 15:54

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est il illusoire de penser gagné le combat clop / kilos ?

coucou à toutes et tous ,

voila je m'interroge bcp sur ma volonté de réduire ma conso de cigarettes et de pouvoir maigrir. Cela fait depuis début septembre que j'ai réduit ma conso de clopes à deux par jour, je fais attention à ce que je mange, je ne goute plus, j'ai perdu 2.5kilos depuis mais j'ai du mal à en perdre plus. je me dis qu'il est peut être illusoire de penser que je peux maigrir encore et retrouver mon poids d'il y a quatre ans, pourtant il ne me resterait que 5-6 kilos max à perdre et pourtant je stagne ...............alors c dur dur . Qu'en pensez vous, est ce que certaines sont dans mon cas ?



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posté par monette le 25-10-2007 à 16:56

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on s'encourage oui c clair je t'envoie une invit !!!!!!!!!!

posté par AFA le 25-10-2007 à 16:53

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Kikou mes belles,

Tel est également mon combat ! J'ai atteint mon poids"objectif" et là je viens d'arrêter de fumer... On s'encourage ????? Parce que j'avoue, je rââââmmmmmeuhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh :-((((((((((((((( P.... que c'est dur, mais pit'êt qu'en se motivant les unes les autres on peut y parvenir ?

posté par kyleeva le 25-10-2007 à 16:38

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ne la che pas surtout pas maintenat , t'asreussi a diminuer les clop et a perdre rend toi compte pas beaucoup de fille y arrive , et regarde moi depuis le reetour des vacances mi-aout je yoyote ente 72 et 70 kilos impossible descendre plus bas mais je persevere car je ve descendre a 66, et j'y arriverai quel que soit le temps a mettre

posté par ninir3 le 25-10-2007 à 16:06

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Moi je dit non à la question sur l'illusion !
Il ne faut pas lâcher. Dits-toi que c'est un défi que tu t'es lancé !
Il est sûr que la barre est haute, mais rien est impossible si la volonté est là !
Alors courage on est avec toi pour t'aider !
Bises

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