Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par nemesis101 le 06-11-2007 à 10:14

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Où reprendre le régime?

coucou , quelqu'un pourrait-il me dire, après une semaine de n'importe quoi,
(invitations multiples) où il faut reprendre le régime? Est ce depuis le début, ou bien reprendre à la semaine normalement prévue? Je n'ai pas repris le poids que j'avais perdu...c'est déjà une chance! Merci pour vos réponses



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posté par bridgide le 07-11-2007 à 10:48

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oui parfois il m'arrive encore de grignotter, c'est 1 combat de tout les jours, mais je résiste assez bien . bon courage à toi nemesis101

posté par nemesis101 le 07-11-2007 à 09:28

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je te remercie pour ta réponse ; je trouve qu'il y a tout de même pas mal de choses à manger (et assez caloriques!) dans la semaine 4 mais je vais essayer ; si je grossis, je reprendrai à la semaine 2. Merci à toi. Est ce que tu grignotes toujours? : )

posté par bridgide le 06-11-2007 à 10:16

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je pense que reprendre la semaine prévue c'est mieux, puisque tu dit que tu n'as pas repris de poid...

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