Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par lisou007 le 10-11-2007 à 16:45

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s.o.s. je craque

Bonjours, j'avais bien perdu depuis le mois de juillet et voilà que je recraque avec du salé et sucré et je panique pour les fetes, trop de soucis je n'arrive pas à respecter mes résolutions et je culpabilise c'es un cercle vicieux aidez-moi j'ai au moins une quinzaine de kilos à perdre voire 20, merci pour votre soutien et astuces



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posté par lilasblanc2610 le 10-11-2007 à 22:14

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allez ma belle depuis trois semaine j ai repris tout ce que j avais perdu depuid debut octobre
juste du stress et voila ben je vais me reprendre et toi aussi tu verras regle tes soucis et tu verras ca iras bien mieux cest ce que je fais courage a toi bisous

posté par lisou179 le 10-11-2007 à 19:45

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Craques tu parce que tu as des soucis ou un surcroit de stress, c'est ce qui m'a arrive.

posté par lisou007 le 10-11-2007 à 19:38

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je vous remercie de tout coeur je grignotte je pense que ce n'est pas la faim c'est plutot gourmandises lié austress mais je pense que ca va passé il faut que je ùme reprenne ce serait bee en effet d'arreter en si bon chemin merci et bisous à touset etoutes

posté par MAMIDOMI le 10-11-2007 à 19:16

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Reprend des photos où tu était plus ronde avant de commencer à perdre du poids et voit comme t'es belle aujourd'hui avec ces grammes perdus ! Alors ce serait "ballot" de perdre tout ce bénéfice ! Allez, courage, t'es belle et tu vas le devenir plus encore !

posté par gwendoline le 10-11-2007 à 18:57

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reprend toi soit forte tu a bien une chose ou quelqu un a qui tu tient accroche toi acette personne et tu veras tu va y arriver biz a+

posté par angelica le 10-11-2007 à 18:41

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allez ne craque pas tu vas y arriver, pose toi la question de savoir si as vraiment faim avant de craquer; bon courage, et tu peux compter sur moi si tu veux qu'on se soutienne
bizzzz

posté par tina77 le 10-11-2007 à 18:25

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coucou tu sais moi j'ai encore plus de kilos à perdre mais j'y croi!
tu doi te faire confiance et croire en toi!
les fetes de fin d'anné c'est dan 1moi et demi, alors tu as le tps de perdre du poids en attendant!
et tu as le droit de faire un ecart pour les fetes! c'est qu'une foi de l'anné!
allé courage et bizzz

posté par hagal31 le 10-11-2007 à 18:22

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Bonjour,
Est-ce la faim ou la tentation qui font que tu as envie de craquer ?

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