Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par Michaella le 13-11-2007 à 02:28

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Je suis tellement fière de moi !!!

Je maigris tranquillement et à mon rythme et je prends le temps de vivre!

À tous les jours je fais mon cardio et musculation;je mange 3 repas et 3 collations,je me fais plaisir en me récompensant quotidiennement;je m'aime encore plus et je m'apprécie pour tout ce que je suis!

Je suis vraiment sur la bonne voie et j'ai adopté ce mode de vie,pas juste pour le temps de maigrir,mais afin que celà fasse partie de ma vie pour toujours!

Je continue et je ne lâcherai pas!

À bientôt!

Michaëlla xxx



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posté par choune83 le 14-11-2007 à 15:01

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bravo!! c est super de voir ta bonne humeur ca remonte le moral! felicitation pour ta perte de poids! bisous

posté par petite_puce62 le 14-11-2007 à 08:43

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j'aimerai en dire autant et prendre exemple mais je pense que chaque regime ne convient pas à tout le monde

posté par jadde50 le 14-11-2007 à 07:09

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bravo pour ta perte!!! c'est super
puis de lire ton message de bon matin ça relance la motivation!

Bonne continuation!

posté par Michaella le 14-11-2007 à 02:30

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WoW! Un gros Merci pour l'encouragement porté à mon égard;j'en suis flattée!

Maigrir doit rimer avec plaisir;on ne doit pas souffrir!

Je peux vous garantir que celà fonctionne vraiment.Il faut y aller à son rythme et,graduellement chemin faisant ,petit à petit,l'oiseau fait son nid!

À bientôt

Grosses bises du Québec xxx

posté par Michaella le 14-11-2007 à 02:29

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WoW! Un gros Merci pour l'encouragement porté à mon égard;j'en suis flattée!

Maigrir doit rimer avec plaisir;on ne doit pas souffrir!

Je peux vous garantir que celà fonctionne vraiment.Il faut y aller à son rythme et,graduellement chemin faisant ,petit à petit,l'oiseau fait son nid!

À bientôt

Grosses bises du Québec xxx

posté par blondia le 13-11-2007 à 07:48

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super ta facon de penser et de faire
on devrait tous essayer mais je crois que certaines ont en envie d aller plus vite a perdre moi je prends mon temps aussi lol! et aprfois qq plaisirs lol!
- tu as l air tres epnaouit c'est bien continue -
bisous a toi et au canada

posté par aquavie le 13-11-2007 à 06:58

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super! continue! tu as l'air en forme quel heure est -il?
quel temps fait-il chez toi (au quebec)
je te souhaite une bonne journée ou bonne nuit
a bientot
j'te fait un bec!

posté par scarlatine le 13-11-2007 à 06:08

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c est génial Mchaella , c est rare qu un regime soit aussi épanouissant et toi ca te reussit plutôt bien , si ca te permet de changer ta facon de faire et si celle ci te convient alors fonce !!
Bisous
Nath :)

posté par pareefitness le 13-11-2007 à 04:57

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c'est tres bien madamme. Keep it on , surtout en faisant attention a ce que vous mangez & beaucoup sport.

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