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L'ennuie et la nourriture
Je suis malade et à l'invalidité. Je m'ennuie seule à la maison et je compense par la nourriture, d'où mes kilos en trop. Je suis devenue obèse et je me haïs. Je vais essayer de perdre du poids ou tout au moins de ne pas en prendre. Le médecin m'a donné un coupe faim, le réductil, qui connait ? Est-ce efficace ?
Bonne journée à tous....Amitiés
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Le réductil agit sur la satiété : il l'augmente même en mangeant moins.
Le suivi doit être fait par un médecin : c'est un médicament, donc comme tout médicament il peut avoir des effets secondaires.
Il peut aider au début pour perdre du poids mais il ne faut pas perdre de vue que le comportement alimentaire doit être modifié sinon à l'arrêt les kilos peuvent revenir.Le prendre doit dedonc être acompagné des règles hygiénodiététiques d'usage : alimentation équilibrée, activité physique.
Bonne continuation .