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surveillez son alimentation pdt grossesse
voila tout est dans le titre.
J'ai décidé de mincir après ma premiere grossesse il y a deja 4 ans, j ai été suivie par antigona et j ai perdu les 20 kilos que j avais pris ,et meme plus ! Apres une stabilisation reussie voila que bébé 2 est en route, alors pour éviter de reprendre les + 20 kilos de ma 1ere grossesse j ai decide de me faire suivre a nouveau. Malgré mes efforts; j ai deja pris 7 kilos pour 5 mois, mais je continue de surveiller mon alimentation car je me dis que sans trop d ecart ces kios seront peut etre plus vite perdu apres l accouchement. Est ce que l une d entre vous a surveille son alimentation pendant la grossesse et aurait trouve facile de perdre ces kilos
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moi aussi j'aimerqis croire que c est de la retention, mais il n ya pas que ca certainement... bref je ne peux pas lutter, donc je me suis bien raisonnee en me disant qu'il faut ke je continue comme ca ,en surveillant mon alimentation, tout en me faisant plaisir de temps en temps et pi de toute facon sabine diet m a assure que l'allaitement nous faisait fondre, donc sabinediet je t'attends de pieds fermes aux alentours du 27 avril pour tes bons conseils; pour bien nourrir bb et maman ok ?