Motivation...le déclic !

salut tous le monde !
cela fait juste un mois que j'ai commencé et sur tout que j'ai vraiment décidée de perdre du poids. 96,8 kg poid de départ c'est évidemment pas rien et 25 kg à perdre c'est déjà un sacré objectif...là j'en suis a moins 4 kg en un mois et je n'ai jamais eu une pêche comme ça. Mon entourage me le dit également. J'ai commencer par la fameuse recettes de la soupe aux choux...efficace si on suis les consignes à la lettre mais moi je fais des variantes de façon à ne pas tombé dans la névrose de la balance !! car ça c'est danger, ne surtout pas se pesé tout les jours ! en tout cas doucement mais surement ! courage on est toutes capable d'y arriver ne soyons donc pas trop pressée !!