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posté par pti-coeur le 17-12-2007 à 11:34

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Viennoiseries de la veille ?

Bonjour à tous, je me pose une questions depuis qque tps : les viennoiserie ou pain de la veille (ou avant) sont ils autant caloriques que les frais ou pas. Ils parraissent moins gras. Qu'en est il réellement ?



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posté par flodiet le 19-12-2007 à 10:12

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Oui les matières grasses restent les mêmes, le produit est juste déshydraté puisqu'il a séché.
Le pain est bien moins gras qu'une viennoiserie, et tu peux en manger à la place des féculents, ou alors juste une tranche si ton repas comporte des pâtes/riz/...
Et si tu en as mangé au même repas, tu n'en prends pas à l'autre.

posté par Mitsuko le 17-12-2007 à 11:41

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Si les viennoiseries sont sèches, c'est juste qu'ils ont perdu de l'eau... Le gras reste pareil! Par contre, le pain contient peu de graisse et il n'y aucune raison de t'en priver. Du moment que tu ne fais pas pâtes/riz/patates + pain mais que le pain remplace les féculents du repas...

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