Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par virgule190 le 06-01-2008 à 18:48

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Combien de poids avez pris, honnêtement

Entre les repas plus chargés, les apèros et aujourd'hui la galette, pour ma part 2 ou 3 ça varit et vous ?



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posté par saphira le 07-01-2008 à 08:42

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je suis pas sur mais j'ai environs repris presque deux kilos lol méchant ventre!!! lol. Aujourd'hui je m'y remets sérieusement pas d'excès pas d'écart j'en es asser fait c'était catastrophe. Bonne continuation a toutes!!!

posté par gatoo le 07-01-2008 à 08:36

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Moi entre noel et jour de l'an prise de 700 grammes mais bon je vais vite les perdre en faisant attention je suis contente je pensais prendre plus bisous

posté par didi5040 le 07-01-2008 à 07:43

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dans l'ensemble vous avez tenir les filles bravo car moi je dépasse les 4k
je dois tout refaire et je suis pas trop motivée un peu ecourée car entre ces repas chargés je faisais un peu attention
ausiis ca dépend des morphologies
pour moi c regime sans écart ou crac +4
bisous

posté par cathydu72 le 07-01-2008 à 07:30

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voilà, résultat : + 700 g !
bon c pas trop grave, ils seront perdus dans la semaine.
ce mati, c'est retour aux bonnes regles alimentaires !!!
fini les reveillons, les vacances et les invitations.
bon courage a toutes et aussi meilleurs voeux pour 2008

posté par scarlatine le 07-01-2008 à 03:00

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j avais pris 1 kg que je n ai toujours pas perdu mais comme je n arrete pas de faire des ecarts , je m y remets demain , donc verdict balance demain

posté par luna97 le 07-01-2008 à 01:20

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kikoo ,

C'est facile a prendre du poids ,que de les reperdes ^^mais bon il ne faut pas ce laisser allez.

Allez courage a tous ,et ne lâchez pas l'affaire...

posté par luna97 le 07-01-2008 à 00:50

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kikoo ,

Alléz ,faut ce mettre au spot ^_- pas intensif ... faire beaucoup de marche ,abdo ,pour ce qui le peuvent ( niveau santé ) ,et boire beaucoup...

il faut persister ,et tâcher de garder le moral ,car tous joue la ,aussi ...kisu

posté par marlysa le 06-01-2008 à 23:45

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Un peu moins de 2kg je pense... Galère...

posté par rosedu80 le 06-01-2008 à 23:38

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moi g pri 1k4 pfffff mai des demain je mi remet en plus g fai un pariavec mon cheri chui a 69.8 et pour samedi je doi etre en dessou des 68 vou penser que c fesable ????

posté par danou13 le 06-01-2008 à 23:16

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pris 3 kilos200 mais déjà perdu 800g grâce à vous. merci.biz

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