Forum la communauté › Motivation et bien-être

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par pilou63160 le 24-07-2007 à 11:11

Voir le profil

aie aie

salut les nana je lance un appel au secours j'ai l'impression que je vais craquée aie aie



1 - 9 de 9
  • «
  • 1
  • »
posté par pilou63160 le 24-07-2007 à 12:41

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

d'accord moi aussi il faut que je m'occupe !!!

posté par pilou63160 le 24-07-2007 à 12:26

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

et oui !! c'est bien tu a perdu vite c'est quoi ton objectif ?

posté par lola76 le 24-07-2007 à 12:22

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Corsica a tout à fait raison .
Je fais attention depuis plus d'un mois , et j'ai commencé par faire les courses differemment. Plus de charcuterie même maigre, plus de chips, plus de boissons sucrées, plus de chocolat ni de gateaux, plus de glace, plus de plats préparés en sauce, plus de crèmes dessert même allegées et surtout plus de fromage ( mon peché mignon ) .....et crois moi , des fois j'ai envie de craquer , mais j'ai beau faire mes placards il n'y a rien du coup c'est une compote sans sucre, ou un fromage blanc 20%, ou un fruit ....J'aurais craqué 20 fois sinon!!! et je n'aurais pas perdu 6 kg.
Courage! et puis si tu n'ose pas jeter ce qu'il y a dans tes placards , tu n'a qu'a les donner à quelqu'un ... moi j'ai tout donné à un copain ou a ma soeur.

posté par pilou63160 le 24-07-2007 à 12:18

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

merci beaucoup mais vu que j'habite chez mes parents lol c'est pas facile pour les courses j'ai un papa très groumand

posté par pilou63160 le 24-07-2007 à 12:16

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

merci beaucoup mais vu que j'habite chez mes parents lol c'est pas facile pour les courses j'ai un papa très groumand

posté par corsica le 24-07-2007 à 12:12

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

La meilleure façon de ne plus craquer c'est de ne plus acheter. Il parait qu'il faut tout jeter à la poubelle (je sais ça fait mal au coeur mais bon...Terminé le nutella dans le placard et la glace caramel noix de pécan au congel. Il faut passer aux "courses light". Comme ça si tu craques ce sera sur une pomme ou un batonnet de carottes. Ou bois un grand verre d'eau. Mais le mieux c'est de ne pas retourner dans la cuisine.
Courage!!

posté par pilou63160 le 24-07-2007 à 11:36

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

oui il faut que je m'y mette tu as perdu combien de kilos toi ?

posté par pilou63160 le 24-07-2007 à 11:23

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bah je sais pas quand je vois tt ce qu'il y a ds le frigo et il fait pa s beau aujourd'hui donc ça me mine le moral

posté par CILOO le 24-07-2007 à 11:17

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Que se passe t'il ?

1 - 9 de 9
  • «
  • 1
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.