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QUI A DEJA SOUFFERT D'UNE DEPRESSION
SALUT!!!!
Je voulais savoir qui avait déjà souffert d'une dépression et comment vous vous en êtes sortie pour ma part il y a 2 ans j'ai moi même subit ce mal que tout le monde ne connaît pas toujours aujourd'hui je vais bien même très bien!!! Mais ce qui m'énerve c'est que cette dépression à l'époque a fait apparaître des TOC, j'arrive à vivre avec car chez moi c'est dans ma tête mais j'aimerais savoir si des personnes ont connu le même parcours que moi et si les séquelles d'une dépression disparaisse avec le temps BISOUNOURS!!!!!
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Honnetement je ne crois pas qu'il y est des solutions, moi j'ai tout essayé et rien ne marche, je crois que c'est un peu comme les régimes, y'a rien qui marche vrt, y'a pas de solution miracle, juste un peu de volonté, essayer de voir les choses positivement, se forcer a sortir, a vivre tout simplement... tout se passe dans la tete après peu importe les trucs placebo (cachets, psy...) que l'on puisse prendre la seule personne ou chose capable de nous guérir c'est comme tout: c'est nous seul!!!
Enfin c'est un avis perso que j'ai après avoir essayé des tas de saloperies qui ne m'ont pas aidé...