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rimbambelle tu pourai remettre le lien ke t'a di je le trouve pa sur ton blog
parcontre j'ai trouver cet article interessant
MAIGRIR SELON SON MORPHOTYPE 4 chez les femmes 3 chez les hommes
PROFIL A (absent chez l’homme)
Mince au niveau supérieur du corps
La prise de poids s’effectue en dessous de la taille
Tendance à la culotte de cheval, cellulite aux cuisses
Alimentation possible : Gras++ Sucres++ épices + Viandes +
Troubles associés : circulatoires membres inférieurs, coup de pompe, sensation de faim, aggravés en période prémenstruelles
Conseils : Diminuer la viande rouge ,les plats trop épicés et en sauce
viande une fois par jour, repas suivant volaille sans peau ou poisson,
préférer les aromates aux épices
céréales complètes, légumes, fruits (2pj)
1 tranche de pain le midi et soir
je fait parti de ce profil les trouble associé correspondent mai pour les conseil je mange deja ni viande rouge ni de plat en sauce du tout je n'es pa de gaziniere je cuisine unikemen o cuit vapeur et la viande rouge bouilli c'es pa top!!! lol, parcontre de la viande blanche ou du poisson k'1fois par jour oui, je mange bocou de fruit legume et cereale complete bref je fait deja tout comme il fo depuis un bon moment deja alors pourkoi je perd plus depuis ke je fait ça (je stagne depuis de ma gaziniere ma lacher avant je suivai pas ces conseille et je perdait!!!!) ok j'epice me