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mauvaise periode j'ai envie de manger mais je resiste!
ma fin de mois doit arriver car j'ai envie de manger mais je resiste car j'ai repris 1kg ce matin je me suis pesée mais c'est a prévoir j'ai ete malade 2 jours la semaine dernière donc rien mangé ,là ça se repercute bon on verra samedi maintenant! bonne journée a toutes
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oui c'est vrai le fait de penser a ma balance samedi me motive et je suis allée m'acheter de quoi me faire un bon gouter car le frigo n'avait plus que des crème trop riche pour moi ,pour moi souvent c'est le 4h qui est le plus imprtant donc je me suis pris une barre de cereale une orange et un yaourt pomme muesli o%,le soir il y avait choux vert carootte poireaux un ptit bout de saucisse,moi je suis la methode ww bonne journée a toutes