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Comment faire une bonne sauce salade pas trop calorique ?
Voilà ma question. J'aime bien manger des salades, crudités... mais je ne sais jamais que faire comme sauce. J'aimerais savoir si quelqu'un a une recette de sauce, qui a du goût et qui n'est pas très calorique. Merci d'avance !
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bonjour,
a la place du lait je mets du jus de tomate, ail persil, moutarde, vinaigre et jus de citron un peu d'eau (ti peu). délicieux
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Sauce crudités
Ingrédients pour 1 personne :
Marche à suivre :
1. Mélanger les ingrédients.
2. Assaisonner avec du jus de citron ou du vinaigre, du sel et poivre et avec des fines herbes. Ajustez l'eau selon la texture souhaitée.