Forum cuisine › Astuces et bons plans

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posté par isa41300 le 06-06-2010 à 09:18

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basse calorie

j'ai choisis de prendre tous les aliment basse calorie et dans faire mon regime !mais ca fais 2 mois et je ne vois aucun resultat ca me dessespere que faire?



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posté par oriannetrezeguet le 08-06-2010 à 11:46

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Pour perdre du poids il faut manger de tout et pas seulement des aliments à basse calories, essayez de suivre les menus proposés pour perdre du poids progressivement:)

posté par mina99 le 06-06-2010 à 09:51

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bonjour tu dois manger des proteines aussi de la viande blanche grille du poisson fromage allegee tu verras tu perdras certainement que tu ne manges pas assez donne moi de tes nouvelles , vas sur mon blog bisou et courage un regime quand on a bcp de poids a perdre c long

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