pouvez vous m aider a rentrer mes calories pour les repas

coucou  , ça m énerve j ai beau retourner le truc dans tout les sens , j y arrive pas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je vais dans compteur calories puis je rentre le ptit déj  (bilan de la journée )  mais aprés ????? Y a rien qui s inscrit  ,  s il vous plait est ce que quelqu un peut me répondre   merci beaucoup car j aimrais tant savoir combien de calories je mange par jour   merci   biz