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Lassitude d''etre au régime!!
Coucou,
j'aimerai savoir si ca vous lasse pas d'etre au régime! De toujours devoir faire attention?
Moi,je commence un peu à saturer! Plus le régime est long, plus on sature, je trouve! J'ai vraiment faim mais je pense que c'est du au stress!!! Y'en a t-il qui sont dans la meme situation et si non, comment faire pour toujours positiver alors que la fatigue et la lassitude se ressentent?
Merci!!!
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si tu satures, une petite pause s'impose.
inutile de t'infliger un tel stress au quotidien.
manges tu de tout ou enlèves tu certains aliments de tes repas, je te demande ça car ton alimenattion est peut être devenue monotonne ce qui expliquerait ta lassitude.