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c'est quoi le régime DUKAN???
Qui est au courant du régime DUKAN?Merci de me preciser@+
Salut Nidoma! Peanut a tout à fait raison! Le régime Dukan consiste à alterner une période de protéines pures avec une période protéines + légumes!
Moi j'ai commencé mardi dernier et pour le moment, ça va, ça marche! Et je peux te dire que je suis motivée car j'ai déjà perdu 1.6 kg! Alors si tu veux, je suis là !Pas de souci!!
Bonne journée et bisous!
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ce régime qui est à base de protéine, est il recommendé pour les personnes qui ont des problème rénal (peur que ça fatigue les reins) ?