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posté par bibi07 le 12-04-2008 à 08:29

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se regime et formidable


bonjour

j ai commencer mon regime lundi et  quand je suis monter sur la balance aujourd hui  samedi il y avais deux kilo en moin en mangeant de tout  c est formidable  

                                                                                          bibio7






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posté par sousou2008 le 05-05-2008 à 17:38

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C'est quoi ton régime ? autre que celui d' aujourd'hui.com . donnez moi pls d'infos .MERCI



posté par julaflo le 28-04-2008 à 22:05

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bonsoir moi j'ai commence y'a 2semaine j'ai perdu 1 k mais depuis rien oila moi aussi j'aimerai bien savoir bises les filles



posté par delphine77 le 25-04-2008 à 12:10

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C'est quoi ton régime?




posté par kikinnette le 24-04-2008 à 21:46

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gregoria01 le 12-04-2008 à 10:18



Bonjour,

Je reconnais manger un biscuit de temps en temps dans la semaine mais je ne comprends pas pourquoi je n'arrive plus à perdre du poids. J'ai des médicaments pour deux maladies, agoraphobie et tremblements essentiels (bétabloquants et anti-dépreseurs) est ce que cela suffit à tout bloquer. J'ai réussi à perdre 14 kg, pourquoi plus perdre à présent que je reprends un régime. Je mange pourtant équilibré et pas en grosse quantité. Je suis curieuse de connaitre ta manière d'agir face à tes kg. Merci encore de vouloir m'éclairer.

 




 



bonsoir,gregoria01, les anti-depresseurs, ne vont pas t'aider à perdre des kilos, c'est médicaments vont plutot l'état inverse, simple reseignement.


posté par lavipere47 le 22-04-2008 à 15:29

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donner moi plus de detail qur le regime aujourdhui.com





 

posté par mamiemicheline le 19-04-2008 à 13:50

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carina59150 le 18-04-2008 à 21:36
comme moi je mange un peut de tout jai aretter le sel,sucre,graisse et jvois des litre deau  ! g perdu 1,7 kg!


Bonjour

J'ai commençé ce lundi et je me suis pesée ce matin.Je suis contente car j'ai perdue 1kg200.Je suis super motivée aussi je continue.Moi aussi je bois beaucoup d'eau car avant je ne buvais pas de la journée.Sauf un bol de café le matin.Un verre d'eau parfois le midi et le soir.Mais rien dans la journée.



posté par carina59150 le 18-04-2008 à 21:36

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comme moi je mange un peut de tout jai aretter le sel,sucre,graisse et jvois des litre deau  ! g perdu 1,7 kg!

posté par poulette45 le 17-04-2008 à 14:25

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dit nous c'est quoi nous voudrions tous savoir merci pour le renseignement


posté par eva_bouba le 17-04-2008 à 14:23

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Perso, c'est 9 kilos en un mois...c'est presque le regime du site

----------------------------------

matin

60 g de pain

1 fromage blanc nature

thé

un fruit

----------------------

Midi

feculent (4 CS) et pas de pains

ou légumes verts à volonté (et 40g de pain)

100 g de steak grillé ou de poisson vapeur

1 yaourt 0% ou part de fromage

1 fruit

-----------

Soir

Soupe ou crudités

legumes verts et/ou un peu de riz

100 g viande oupisson vapeur

yaourt 0%

Fruit

Prendre 3 éléements dans cet ensemble (soupe+legumes+fruit par exemple)

 





 

posté par lauraco le 17-04-2008 à 14:19

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ben oui on aimerait savoir




 

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