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posté par imogene le 30-06-2007 à 13:09

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depuis 3 semaines vous avez perdu combien?r

celles qui ont commencé le régime et qui vont entrer dans leur 4ème semaine avez vous perdu beaucoup, êtes vous contente, j'en ai perdu 2k500 et ça me va merci de répondre nicole



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posté par begonia le 23-10-2007 à 12:09

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3) semaine perdu 600g.....on verra dimanche prochain mais avec du sport cette fois-ci ...stepper...

posté par DEVI le 22-10-2007 à 22:24

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un alimentation plus varie, donc le plasir de manger est present, sans avoir vraiment faim,

posté par DEVI le 22-10-2007 à 22:21

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moi 2k200g en 3 semaines, je prend les ingredients,j'hutilise que de produits frais, ce rare de prendre de gouter, la seule difuculte que je trouve c'est quand amoncent un plat ou une salade sans avoir les ingredients detailles, je trouve que la liste de courses , n'est pas vraiment bien detaille, elle est fait pour ceux qui consomen le plat cousines ou en boite
mais avec mes 2k200g en moin je me sent bien et sourtout jai trouve un equilivre alimentaire.

posté par petite_puce62 le 22-10-2007 à 22:04

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2,7 kilos
j'ai craqué beaucoup ses derniers jours mais j'aurai pu perdre plus !
bises

posté par rosedu80 le 22-10-2007 à 22:03

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moi le 17 septembre perdu 3.6 c super et chui super motivéeeeeeeeeeeeee bisou a vou tous

posté par aldare le 22-10-2007 à 21:59

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Moi j'ai commencé le 1er octobre, et ai perdu que 2 kg, tout rond. Mais ne le suis pas à la lettre, Difficile avec une vie de famille.

posté par ellagrosse le 22-10-2007 à 21:52

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super les filles on continue alors l'aventure des kilos en chute libre Bisous. Félicitations à toutes!

posté par kilodoux le 22-10-2007 à 15:03

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4kg500, j'adapte aussi le régime à mes goûts, j'entame la 4 ème semaine, c'est sûr il faut s'attendre à des périodes de stagnation mais c'est normal cette fois j'ai décidé de ne pas me prendre la tête.. Bisous. Félicitations à toutes!

posté par maghu le 22-10-2007 à 14:56

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J'entame la cinquième semaine et j'ai perdu 4,3 kilos. Suis contente de moi sauf que plus j'avance, moins je perds et j'espère surtout ne pas les reprendre... car j'en ai marre des effets yoyo dans les régimes !
bon l'avenir le dira. bon courage à toutes et à bientôt.

posté par rameaux le 22-10-2007 à 14:43

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moi j'ai perdu 2.7 kg en 3 semaines et je suis contente

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