Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par kam le 30-07-2007 à 18:20

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Les sports a pratiquer en vacances ????

- le beach volley
- le roller
- le jogging
- les raquettes
- le surf
- le jet ski
- le kayak
- la planche à
- le ski nautique
- l'aquagym
- la nage
- le body balance
- le body
- le yoga



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posté par kam le 30-07-2007 à 22:21

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merci donc choisissons la marche

posté par soniata le 30-07-2007 à 22:08

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oui, la marche et le jogging, c'est vraimet pas pariel kam !

Le jogging est un sport intense, qui pratiquer trop souvent endomage le corps.
Alors que la marche, est douce, et beaucoup moin intense.

Bisous

posté par kam le 30-07-2007 à 19:44

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merci soniata,
la marche c'est citer c'est le jogging, La plongée sous marine c'est pas donnee a tout le monde et merci encore pour le commentaire...........

posté par soniata le 30-07-2007 à 19:28

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La marche
La plongée sous marine

ect ect..

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