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besoin de vos conseils, please!!!!!
pour celles qui font régulièrement du vélo elliptique, cela fait il
aussi travailler les abdos, ou non?
doit on faire des séances d'abdos en plus? Je pratique
l'elliptique, mais je ne vois pas trop de différence sur mon
ventre.
Peut être parce que c'est trop récent..
merci de vos réponses
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j'en fais depuis longtemps de façon épisodique, mais depuis 15 jours, c'est tous les jours, entre 30 mn à 1 h. Nanou, le vélo elliptique et le stepper, ça se ressemble, question mouvement des jambes, tu ne trouves pas?