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sport et gastroplastie...
coucou les amis !!!!
chui une gastroplastiée mais j'ai un soucis ...
du fait du boitier, ce dernier me gêne voir même il me fait mal lorsque j'essaye de faire certains exercices de muscu comme les abdos ...
et je ne vous parle pas de la course à pieds...
alors, qui de vous pourra bien me conseiller??
car j'ai la volonté, pas toujours l'énergie et ce petit bout de caoutchouc qui n'est pas toujours qu'un frein aux aliments mais comme vous l'aurez compris, aussi au sport !!!
alors, d'avance, un grand merci pour vos réponses!!!
bisous, NANA
Bonsoir,
Je suis également dans le même cas que toi. Au début mon boîtier me genait un peu. Mais plus je perd du poid et moin je le sens.
Avant mon opération, mon poids était de 108kg et maintenant je suis à 85kg. Et je ne commence que maintenant les abdos. En résumé, ne force pas maintenant au risque de te faire mal et attend un peu pour les abdos.
Par contre, ce qui à été efficace sur moi c'est la mésothérapie. J'ai de la chance mon medecin nutritioniste est egalement mesothérapeute. J'ai eu des piqures que sur le ventre et ça ma permis de perdre du volume plus rapidement.
Donc courage et a plus
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merci pour ton aide prisca60 et des gros bisous !!