Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par garfield586 le 26-05-2008 à 19:19

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quels sont vos secrets, comment faites vous pour y arriver! besoin d'aides!!


cc tout le monde je voudrais savoir quels st vos petits secrets pr perdre du poids, si vous faites du sport, quel genre de sport, est-ce efficace...

buvez vous bcp d'eau de thé... avez vous une alimentation particulière, des astuces....

mettez vous des cremes faites vous des massages....

enfin racontez moi tout ce que vous faites pr maigrir et dites moi si sa marche, quels sont les résultats....

merci à tous d'avance!!






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posté par emma111 le 26-05-2008 à 19:37

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coucou, pour ma prt c remise au sport et crème, mais le massage sans crème c bien aussi enfait c un tout une aliemetation équilibrée, du sport prendre soin de soi et voilà et la MOTIVATION pour le moteur.... bonne soirée




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