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alteres souples
parmi mes nouvelles resolution de puis que je me suis inscrit sur ce site genial c est un peu de sport donc je marche deux heures chaque dimanche matin ------------ j ai achetee une paire d alteres souples de 500grs chacune-------qui a deja fait de la marche avec des alteres aux chevilles
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et bien c'est une chose simple mais je n'y aurais même pas pensé!!!donc c'est décidé,je m'achète des altères souples et je me les mets aux chevilles pour la marche.