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vidéo de stpe, aérobic ...
Salut les filles !!
A mi-juillet, je pars en vacances, donc je n'irai plus en salle pour faire de l'aérobic ( step, mouvement diverts, travail avec battons, pinball, altères ...)
Je cherche alors de vidéos à télécharger gratuitement sur Internet afin de continuer à faire du sport !! J'ai cherché mais en vain, tout est payant.
KiSssSs
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il ya frequence fitness qui nous permet de visualiser une vidéo gratuite en ligne !! si on as po lle net on ne pourra pas la visualiser
.
Je bais esayer de mémoriser les pas de notre coatch
mdr puis acheter un dvd lol
Merci kiss