Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par frogie069 le 05-03-2008 à 19:45

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connaisez vous lady fitness






hello les filles je voudrais savoir si vous connaissez le club de sport lady fitness et si vous avez eu des resultats concluent ds votre perte de poids en associant le sport. je veux m'inscrire dans ce club mais j'aimerais avoir vos temoignages bye a toutes et bon regime!!! lol



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posté par frogie069 le 06-03-2008 à 11:11

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slt bon aller je prends mon courage a 2 sait sur je vais aller m'inscrire à lady fitness bisous mes louloutes

posté par frogie069 le 05-03-2008 à 22:45

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merci pour vos conseils sur lady fitness ce qe j'apprecies dans ce club de sport est q'on a un coach rien qà nous en plus je vais aller ds une ptite salle donc il aura moins de monde bisous

posté par sherifa le 05-03-2008 à 20:35

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lady fitness de tte facon le sport si tu en fai tu mincira forcement surtou si tu fai attention a ton alimentation et pui tu c une salle de sport c une salle de sport mai fai dabort du cardio pr fondre et apres du renforcement musculaire sinon tu verra pa la difference sur la balance voila
en plu il me sembla ke chez lady fitness ta un coach perso je croi ouai
si ta des cours collectif fai du rpm c le moyen le plu rapide pr perdre du poids  voila bon courage bisou


posté par ptitcoeur79 le 05-03-2008 à 20:25

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Malheureusement ma louloute je ne peux pas t' aider. Moi je

connaissais moving et je t'aurais dis vas-y mais là désolée.

Bisous et bon courage à toi

posté par frogie069 le 05-03-2008 à 20:19

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hello



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