Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par feldine47 le 03-09-2008 à 22:32

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les fesses qui tombent!!



J'ai les fesses qui tombent ou qui "penden!" quels exercises me proposez vous? est ce que le footing est un bon moyen pour les "remonter"? merci d'avance pour vos réponses



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posté par epicure le 05-09-2008 à 13:58

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La marche, le vélo,,le stepper, l'élliptique, le crawl, monter les escaliers, bref, tout ce qui fait travailler les fessiers. Bises



posté par marjodu45 le 05-09-2008 à 13:36

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princessedoris1 le 03-09-2008 à 23:55


jais des conseil sur mon blog!!




peux tu me donner ton blog pour les exercice stp kiss

posté par tatya77 le 04-09-2008 à 11:23

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Y'a pleins d'exercices sur ce site !!!!

posté par princessedoris1 le 03-09-2008 à 23:55

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jais des conseil sur mon blog!!

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