Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par mimi07123 le 01-10-2008 à 14:17

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gym


  qui pourrai m'aider a me motivé pour faire de la gym.J suis une parresseuse a ce sujet 






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posté par jujudabrico le 01-10-2008 à 14:27

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Bonjour,

Tu devrais trouver quelqu'un qui habite proche de chez toi pour venir avec toi. A deux c toujours plus facile. Moi personnellement, je le fais a la maison comme ça je gère plus facilement et je ne balance pas les sous par la fenêtre en allant pas a la salle de sport. Cette année je me suis inscrite a un cours d'aerobic entre 12 et 13h avec le comité d'entreprise de mon boulot.

Enfin je peux t'aider pour te motiver je te dirais que je ne me suis jamais aussi bien senti dans ma peau que depuis que je fais du sport. J'habite paris donc si tu es de paris je veux bien qu'on aille ensemble. Biz juju 

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