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gonflement et rétention d'eau
Salut tout le monde,
Moi j'ai une petite question : Que faire pour faire dégonfler les jambes après une journée dans la chaleur et comment faire pour se débarasser de la rétention d'eau? je bois plus d'1 litre et demi par jour.
Merci pour vos réponses
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Il est conseillé de limiter l'apport en sodium pour la rétention et pour faire dégonfler les jambes, il est conseillé de les passer sous l'eau froide et, dés que tu t'alonges, deles mettre en hauteur.