Forum forme et santé › Fitness et exercices

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par ValerieLeSport le 04-02-2009 à 10:03

10 bonnes raisons pour faire du sport !

 1-  on prend soin de sa silhouette

2- on peut se permettre des excès

3- on raffermit sa peau

4- on reprend confiance en soi

5- on destresse

6- on ménage son corps

7- on entretient son corps

8- on améliore la respiration

9- on se renforce

10-  on s'habitue à l'effort

                Pour en savoir plus cliquer ici 

 

Alors qu'en pensez vous ?

 

le sport reste un plaisir ?

 



1 - 2 de 2
  • «
  • 1
  • »
posté par ValerieLeSport le 04-02-2009 à 10:34

Répondre à ce commentaire signaler un abus

 bravo poupette oui l'important est de se motiver et de trouver une copine avec qui faire du sport !

posté par AneLorDabo le 04-02-2009 à 10:14

Répondre à ce commentaire signaler un abus

Ohhhhh que oui pour moi c'est un veritable plaisir et puis en plus j'y vais avec une copine alors autant dire que c'est 100% plaisir bon en ce moment il est vrai qu'elle se fait plutôt rare elle doit hiberner!!!!mdr

1 - 2 de 2
  • «
  • 1
  • »




L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.


Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.