pour courir

bonsoir

un petit tuyau, enfin 2, pour trouver des partenaires pour courir.

rapprochez-vous des iufm (instituts de formation des maîtres) et mettez une annonce. vous allez forcément trouver un ou une partenaire, l'une motivée car c'est une épreuve obligatoire au concours et vous par les kilos à perdre ou la forme à entretenir.

la 2ème solution est de se rapprocher de la caserne des pompiers où de nombreuses femmes officient maintenant et d'aller courir avec.

ayant une interdiction médicale, je pratique la musculation à domicile alors que la course m'aiderait plus mais c'est ou muscu ou natation et avec 3 enfants, c'est pas gérable.

qui a un avis positif sur la wii-fit ? maigrit-on réellement ?

bonne soirée

haut les coeurs