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Velo, rameur, stepper... ?
Coucou
Je crois que mon fidèle vélo d'appartement est en train de me lacher. Et je n'envisage pas de rester sans quelque chose pour faire du sport chez moi. J'ai le wii fit mais c'est pas pareil. J'alterne actuellement avec le vélo.
Si je dois changer le dit vélo, je me demande si c'est pour un autre vélo... ou pour autre chose.
J'aimerais savoir ce que vous utilisez chez vous et ce que vous me conseillez. Sachant que le velo elliptique je peux pas, j'ai pas assez de place (déjà le vélo "normal" nous encombre beaucoup...)
Il y a le rameur, le stepper, le tapis de course... puis sans doute d'autres trucs que je connais pas.
Alors j'attends vos avis et vos témoignages sur ce qui vous a réussi pour votre régime !
Merci d'avance !
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le rameur est pas mal ca fai travailler les mem parties du corp que le velo