Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par bibi1977 le 16-05-2009 à 16:09

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Vélo ou Vélo elliptique

Bonjour les ami(e)s.

Je souhaite me mettre sérieusement au sport. Cependant, j'hésite entre un vélo d'appartement ou un vélo elliptique. Lequel est le mieux selon vous?

Merci



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posté par bibi1977 le 17-05-2009 à 19:54

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Merci pour vos conseils. Je regarde pour un vélo elliptique.

posté par jeannesyl le 16-05-2009 à 17:49

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Tout a fait d accord, le vélo tu restes assises et muscles que le bas alors qu avec l elliptique tu muscles beaucoup plus de choses, ou alors le vélo mais d exterieur est pas mal aussi, mais dur, dur!!!

bon courage

posté par Mona123 le 16-05-2009 à 17:30

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Oui l'elliptique est plus complet... 

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