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coucou a toutes
alor voila je suis nouvelle sur ce forum. je me presente fatima 22ans maman d'un petit garrçon de 5mois
je suis la pour essaie de magrir et avoir quelque astuces (excercices, repas...) pendant ma grossesse j'ai pris 9kilo, 
, je n'est toujour pas envore perdu le ventre je fait quelque abdo, mais j'avoue pas tou les jour!!
voulou voila vous aurriez des astuces ???? please .
bisous a toutes et a bientot j'éspéres
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