Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par princess88 le 09-08-2007 à 22:55

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Coucou tout le monde!!!

j'èspère que tout le monde va bien!!!
je voulais juste demander,cette après-midi j'ai fait 5 heure de patinage es-ce que cela remplace la course ou la marche a pied?es-ce que c'est éfficace pour perdre les calories!?dites-moi tout je veux tout savoir sur les bien-faits du patinage!
merci beaucoup.



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posté par mymycracra06 le 09-08-2007 à 23:12

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oui c sur je crois ke je v mis mettre au sport fandada

posté par mymycracra06 le 09-08-2007 à 23:07

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moi j aimerai bien faire du sport cela me ferai bcp de bien en tt cas cela dois etre bien le patinage trop cool

posté par mymycracra06 le 09-08-2007 à 23:00

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salut a toutes!!!!!!

posté par princess88 le 09-08-2007 à 23:00

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Merci pour vos réponses les filles!!!
oui c'est sur je me suis dépenser!!!et j'éspère avoir fait le maximum pour faire l'équivalent avec de la marche ou course!

posté par stefany le 09-08-2007 à 22:57

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je ne sais pas mais tu as du te depenser quand meme

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