Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par dauphinette95100 le 16-03-2008 à 15:16

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que ça fait du bien!!!

kikou les filles bon dimanche à toutes. Je viens d'aller faire mes 25 mn de marche  sous la pluie et le vent mais ça fait du bien de s'aerer et en plus si c'est pour mon bien être alors je prends les exercices de cardio sont plus dur et me font mal dans les jambes  mais qu'est ce que je transpire. Bon courage à toutes et gros bisous et hop moi je vais sous la douche lol




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posté par rehab le 16-03-2008 à 15:21

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Bravo Dauphine, continue!!!


posté par zaboups2 le 16-03-2008 à 15:21

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quel courage!bravo c'est dur de s'y mettre mais après c'est vrai qu'une fois qu'on y est ça fait du bien et pour le corps et pour l'esprit!!bonne douche!


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