Des petites décisions quotidiennes qui font toute la différence

Chaque jour, les décisions que nous prenons nous éloignent ou nous rapprochent de notre objectif, chaque jour.

La moindre petite décision aura un impact positif ou négatif sur l’atteinte de notre objectif. A chaque fois que nous nous disons « je ferais ma séance demain » ou « je commence à manger plus sainement la semaine prochaine parce que cette semaine je suis fatigué » nous nous éloignons de notre objectif.

Ce sont de minuscules décisions quotidiennes, mais mises bout à bout, qui nous permettront d’atteindre ou non notre objectif.

Si aujourd’hui, en se disant « il ne fait pas beau dehors, j’irais courir demain », nous nous éloignons d’un millimètre de notre objectif, ce millimètre nous fera dévier de jour en jour de notre objectif.

Alors prenons l’engagement envers nous-mêmes de chaque jour se rapprochant de celui-ci, car nous savons où nous voulons aller, nous savons pourquoi nous voulons y arriver et nous nous donnerons tous les moyens pour y parvenir.

Ce petit millimètre prendra peut-être la forme d’un refus de trop manger le soir, d’un refus d’écouter cette petite voix qui nous dit de commencer le sport demain, ou d’une décision de courir dès aujourd’hui.

Nous avons tous et toutes le potentiel de prendre ces décisions-là chaque jour.

Je vous sincèrement le meilleur

Anthony BRIHI