Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par myhomebodycoach le 24-03-2011 à 17:58

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Défi collectif 50 000 abdominaux

Défi collectif: 35h de sport

 

Je vous propose en cette fin de mois de Mars un nouveau défi collectif:

 Réaliser collectivement 50 000 répétitions d'abdominaux 

 

 

 

Les règles du défi sont simples :

        -vous inscrivez chaque jour le nombre de répétitions que vous avez faites durant vos exercices d'abdominaux sur mon blog http://blog.enformechaquejour.fr/defi-collectif-50-000-abdos

        -tous les exercices d'abdominaux sont possibles

        -à chaque fois que vous inscrivez votre résultat, vous marquez également le nombre de répétitions cumulées collectivement: par exemple "nous en sommes à 5200 répétitions"       

 

Mais ATTENTION, quantité ne rime pas avec précipitation. En clair, faites bien attention de toujours conserver la bonne posture durant chacun de vos exercices d'abdominaux

 

Alors, venez nous rejoindre pour le défi collectif 50 000 abdominaux sur la page  http://blog.enformechaquejour.fr/defi-collectif-50-000-abdos

 Anthony BRIHI



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posté par myhomebodycoach le 28-05-2011 à 03:32

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jetuelle le 27-05-2011 à 20:13

hello

g essayé d'aller sur ton blog mais impossible

Bonsoir,

Je viens de vérifier les liens et tout fonctionne normalement. Tu peux cliquer sur le lien http://blog.enformechaquejour.fr/defi-collectif-50-000-abdos ou http://blog.enformechaquejour.fr

A tout de suite

Anthony

posté par jetuelle le 27-05-2011 à 20:13

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hello

g essayé d'aller sur ton blog mais impossible

posté par myhomebodycoach le 25-05-2011 à 20:17

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Il nous reste plus que 18 000 abdominaux à effectuer pour remporter le défi 50 000 abdominaux.

Rejoignez ce défi sur http://blog.enformechaquejour.fr/defi-collectif-50-000-abdos

A tout de suite

Anthony

posté par myhomebodycoach le 19-05-2011 à 11:24

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Nous en sommes actuellement à plus de 27 000 abdominaux effectués collectivement.

Rejoignez le défi collectif 50 000 abdominaux sur http://blog.enformechaquejour.fr/defi-collectif-50-000-abdos

A tout de suite

Anthony

Mon blog sur le sport, la santé et l'alimentation sur http://blog.enformechaquejour.fr

posté par myhomebodycoach le 22-04-2011 à 14:48

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Nous arrivons bientôt à la barre des 14 000 abdominaux réalisés collectivement.

Rejoignez le défi sur http://blog.enformechaquejour.fr/defi-collectif-50-000-abdos

A tout de suite

Anthony

posté par myhomebodycoach le 18-04-2011 à 14:12

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Nous avons déjà réalisé plus de 12 000 abdominaux collectivement.

Pour rejoindre le défi 50 000 abdominaux http://blog.enformechaquejour.fr/defi-collectif-50-000-abdos

A tout de suite

Anthony

posté par myhomebodycoach le 03-04-2011 à 20:24

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Nous avons réalisé déjà plus de 7000 abdos. Le nombre de participants commence à augmenté véritablement.

Rendez-vous sur http://blog.enformechaquejour.fr/defi-collectif-50-000-abdos pour rejoindre le défi collectif 50 000 abdominaux.

A tout de suite

Anthony

posté par myhomebodycoach le 26-03-2011 à 17:09

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Le défi a bien démarré. Nous avons déjà effectué presque 1000 abdos collectivement.

Rejoignez ce défi en cliquant sur http://blog.enformechaquejour.fr/defi-collectif-50-000-abdos

A tout de suite

Anthony

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