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Voici comment raffermir votre silhouette en 21 jours (Vidéo exclusive)
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En effet, vous êtes nombreuses à me dire :
-« j'ai l'impression de faire des exercices d'abdominaux depuis des mois pour finalement n'avoir que peu de résultats au niveau de mon ventre »
-ou encore « en combien de temps pourrais-je avoir des résultats sur ma silhouette ? Car j'ai vraiment besoin de voir mes efforts récompensés »
-ou « je souhaite raffermir mes bras et mes cuisses, mais sans pour autant avoir de grosses épaules et des cuisses volumineuses »
-et vous me demandez également quel type de programme suivre car vous avez souvent l'impression d'être dans le flou au moment de choisir vos exercices ou vous ne savez pas toujours si vous les faites correctement
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A tout de suite en vidéo
Anthony
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