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Quelle musique pour maigrir ?
Zumba, c'est une des top tendances fitness !
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Quelle est votre musique préférée pour maigrir ?
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Tiens j'ai vu la promo de Zumba ce matin. Je connaissais pas 
J'imagine que ca doit bien aider au régime; la danse est un sport après tout!
Par contre je ne sais pas si ca existe en France, ni le prix que ca coute...
Pour faire du sport, je mets de la musique qui bouge! "I want you" de Martin Solveig par exemple. Mais il m'arrive aussi de mettre des musiques un peu plus "langoureuses" telles que les chansons de Kylie Minogue, car ca me rappelle les clips et donc me motive 
Et vous?
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La Zumba est un sport de plus en plus populaire pour perdre du poids, pour toutes celles qui veulent pratiquer une danse mélangeant mouvements de fitness et bonne humeur
!!
pour celles qui veulent en savoir un peu plus sur cette danse , voici un article sur ce nouveau sport à la mode : Peut-on maigrir en pratiquant la danse Zumba ?