Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par vegasou30 le 09-06-2008 à 19:47

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défi wii fit : 15 minutes par jour ca vous tente ?

aller moi je m y suis mise c est hyper dur mais bon







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posté par laetib le 11-06-2008 à 19:33

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personnellement , j'ai du mal à trouver plus de 15 à 20 minutes à consacrer à ma petite personne ( boulot, maison , famille etc...) donc je te suis !!!!



posté par vegasou30 le 11-06-2008 à 19:22

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pardon de m etre emportée mais c est vrai que c est tres vexant pour moi qd on me dis ce genre de chose alors que je suis limitée. je vous fais un bisou!!!


posté par tanguynette le 11-06-2008 à 14:39

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Bonjour, quand vous dites 15 minutes ou 1h de wiifit, c'est le temps ou la console est allumée ou bien le temps effectif d'exercices (que comtabilise la console)?

Pour ma part je fait 1 heure de wiifit, mais ça equivaut à 30-40 minutes de sport!!!

Sinon je pense que c'est chacun son rythme, l'essentiel c'est de se bouger, certains se fixent un exercice par jour et pour eux c'est déjà beaucoup, d'autres c'est 1h le matin, 1h le soir, l'avantage avec cette console c'est que c'est quand on veut comme on veut!!!

Bon wiifit à tous

bizzz

tanguynette


posté par funkymouve le 11-06-2008 à 12:05

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kikou,

pour jouer a wii fit, il faut acheter la console wii?

je sais çà à l'air con ma question mais je voulais savoir

merci d'avance

posté par cerise-78 le 10-06-2008 à 23:43

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Bonsoir,

Nous ne sommes pas medium pour savoir si tu as des soucis santé !

Tu n'es pas obligé de parler de cette manière, on ne savais pas et nous ne pouvions pas savoir !

De plus tu proppose des defis bien trop simple donc nous sommes obligé de reagir mais ce n'est pas contre toi ma jolie.

Allez soigne bien ton petit coeur et ne force pas trop.Fait du yoya c'est super pour affiné et ton corps tiendra plus le choc.

 

bisous



posté par vegasou30 le 10-06-2008 à 23:05

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pfff ne me faites pas croire que vous faites 1 h de wii fit par jour!!! pfffff et pour votre info, j ai un coeur anormalement faible alors les remarques genre ca sert a rien c est un peu bete, renseignez vous avant de critiqué il m es contre indiqué de trop forcer. en tout cas je vous dis bravo, adieu les kilos pour vous d  ici 2 mois si vous le faites vraiment .pffffffff


posté par catzim le 09-06-2008 à 21:11

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bsr

moi je l'ai la wii fit et je trouve ça super moi qui a du mal a sortir de chez moi la le sport je le fait et je ne voit pas le tps passer bizzzz bonne soirée


 

posté par cerise-78 le 09-06-2008 à 20:39

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lol ça ne me tente même pas de l'allumé pour 15 minutes ! ça sert a rien  15 minutes

35 minutes vraiment au minimum pour moi mais généralement je tourne à 45 minutes voir 1h / jour

bisous

ps : rejoin nous sur le goupe wii fit si ça te tente



posté par nonok le 09-06-2008 à 20:26

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bonsoir

desolee trop cher pour moi  lol (console et wi fit)

bisous et bon courage


posté par vegasou30 le 09-06-2008 à 20:19

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hé bien soit personne l as soit vous etes flemmardes


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